Lukas Küster
Mein Name ist Lukas Küster und ich bin Sport- und Gesundheitswissenschafter, Kinesiologe und Systemischer Berater und Coach. Die eigens entwickelte Arbeitsmethode – Regeneration & Regulation – verbindet einen energetischen Ansatz mit Coaching und Sport. Dabei werden Bewusstseinsvorgänge auf körperlicher Ebene vorbereitet und reguliert.
Wohlmöglich wollen Sie wissen, ob Sie in meine Zielgruppe oder meine Themenbereiche fallen. Dazu zählen Kinder und Jugendliche: Bewegungsverhalten und bewegungsassoziierte Gesundheit, Übergewicht, Wohlbefinden verbessern, Körper & Psyche im Gleichgewicht halten.
Erwachsene: Gesundheitszustand und Lebensqualität, Allgemeinbefinden und Leistungsfähigkeit verbessern, Bewegungsverhalten, körpereigenes Regulationssystem aktivieren, Themen des biologischen Alterns
Sportler:innen: Belastungs-Beanspruchungs-Regulation, Regenerationsmanagement, Sportdisziplin, Leistungssteigerung
Schon immer hat mich die Vielfalt und Unterschiedlichkeit der Menschen fasziniert, und diese Begeisterung begleitet mich bis heute. Die Einzigartigkeit eines jeden Individuums hat einen bleibenden Eindruck in meinem Leben hinterlassen. Seit meiner Kindheit bin ich von Bewegung und Sport begeistert, und diese Leidenschaft hat mich auf meinen beruflichen Weg geführt.
Als Sport- und Gesundheitswissenschaftler habe ich mich intensiv mit Gesundheits- und sportbezogenen Themen auseinandergesetzt, und diese Themen sind zu meiner Leidenschaft geworden.
Die Bereitschaft, in Bewegung zu bleiben, Neues auszuprobieren und sich auf Wagnisse einzulassen, ist ein wesentlicher Bestandteil sowohl meines beruflichen als auch meines privaten Lebens.
Vor mehr als einem Jahrzehnt war ich Mitgründer eines erfolgreichen Start-up-Unternehmens in Wien, das bis heute erfolgreich besteht. Zusätzlich engagiere ich mich in der akademischen Welt, indem ich in Forschung und Lehre an Universitäten und Fachhochschulen aktiv bin.
Bevor ich diesen Schritt wagte, hatte ich über sechs Jahre lang eine bedeutende Rolle als Gesundheitsmanager in einem globalen Technologiekonzern inne und war verantwortlich für die Leitung der Abteilung für Health Management.
Durch meine beruflichen Reisen habe ich gelernt, Menschen und Organisationen in ihrer Vielfalt und Einzigartigkeit zu verstehen, zu analysieren und sie in Veränderungsprozessen zu unterstützen. Mein Ansatz beruht auf einem breiten Erfahrungsschatz, einer professionellen Herangehensweise und einem hohen Maß an Empathie. Ich schaffe einen Raum, in dem individuelle Bedürfnisse und Ziele berücksichtigt werden können.
Wenn Sie der Meinung sind, ich könnte zu Ihren Anliegen passen, kontaktieren Sie mich gerne!
Preisträger des Wiener Gesundheitspreises 2024
[…] Die Jury des Wiener Gesundheitspreises 2024 hat Ihre Einreichung „accessible.fitness – Workouts beyond Limitation“ für einen Preis in der Kategorie „Gesund in Einrichtungen und Organisationen“ ausgewählt hat! […]